©Terre Bleue 2023 ©Terre Bleue 2023 LES SOINS AYURVEDIQUES
SHIRODHARA
Le processus de « SHIRODHARA », application d’huile sur le front
Un filet d’huile est versé continu, avec des huiles et des plantes sur le « troisième œil » ou à la base de la racine des cheveux.
Pour les femmes, ce processus est très prisé, car à la fin du soin, les rides sont diminuées et le visage très reposé. Ce processus permet de faire abstraction du mental et de retrouver une bonne possession de ses moyens physiques, psychiques et mentaux.
POTALI
Un soin effectué avec des pots en tissu remplis avec des plantes, chauffés et appliqués pour un réchauffement du corps.
PECHOTI
Rééquilibre de la colonne vertébrale, le but est d’évacuer l’air emmagasiné dans la colonne à l’aide de plantes, et une manipulation sur le dos et le nombril.
SOIN DES PIEDS AU BOL KANZU
15 minutes sur chaque plante des pieds fait remonter les énergies perdues, redonne une tonicité à toutes les parties du corps. A l’aide d’un bol de 7 métaux précieux, du ghee, ce soin est excellent.
MARMAS DE LA TETE
Soin de la tête avec de l’huile chaude, il calme le mental et le stress, redonne une vigueur étonnante à notre mémoire et à nos rêves.
KALARI
Avec les mains ou les pieds, ce massage élimine les toxines, redonne une élasticité au corps, de la tonicité et de la vigueur. Durée 1h15 mn.
MARMATHERAPIE
Ancêtre de l’acupuncture, les points « Marmas » signifient cachés, secrets, énergie vitale. Le « PRANA », ou force vitale doit être libre de sa circulation dans le corps et les « Marmas » permettent son déplacement.
Les Marmas sont utilisés pour stimuler les organes et les systèmes internes du corps. Le « Prana » est l’énergie maîtresse et l’intelligence de notre système.