©Terre Bleue 2023 ©Terre Bleue 2023 Udhvartana
Ce soin du corps tout entier se fait à sec, avec un mélange à base de farine de pois chiche. Un nettoyage de la peau se fait en profondeur, et la rend très douce.
UDVARTANA et la DOUCHE
(Frotter le corps avec une poudre sèche)
S’effectue avec de la farine de pois chiche, un peu de curcuma.
La pratique est de frotter le corps avec vigueur, ce qui stimule la circulation du sang et aide à la prévention du stockage des graisses.
La peau devient très lisse et douce, très agréable au toucher, à regarder.
La lumière apparaît à fleur de peau, le corps devient plus léger et le bien-être de l’esprit se répand.
Ce soin nettoie les pores de la peau, absorbe l’huile en excès sur le corps.
Les toxines de la peau enlevées, une douche est conseillée.
La douche, don du bonheur, rend le corps pur, contribue à augmenter la longévité,
améliore la capacité du travail.
Elle élimine la sueur, augmente la force et la lumière du corps.
La douche aide à diminuer l’inertie, la somnolence, la chaleur, la paresse.
L’élément « feu » a une grande vigueur, la circulation du sang est stimulée.
La douche éveille le corps et l’esprit.
La douche enlève la tristesse et le cafard.
Après la douche, le mental, l’affectif, le corps sont prêts pour le quotidien.