©Terre Bleue 2023 ©Terre Bleue 2023 Cures de printemps et d'été
Nous proposons des cures ayurvédiques de printemps et d'été:
1er JOUR
Pranayama (respiration pranique) et sons
Bilan personnalisé ayurvédique
Après midi : sieste
Méditation
Marmas de la tête
Lecture d'un sage de l'Inde ( avant le repas du soir )
2ème jour
Pranayama (respiration pranique) et sons
Kalari massage
Marmas de la tête
Après midi : sieste
Méditation
Lecture d'un sage de l'Inde ( avant le repas du soir )
3ème JOUR
Pranayama (respiration pranique) et sons
Shirodhara
Digitopression des pieds
Après midi : sieste
Méditation
Lecture d'un sage de l'Inde ( avant le repas du soir )
4ème JOUR
Pranayama (respiration pranique) et sons
Abyanga massage
Marmas de la tête
Après midi : sieste
Méditation
Lecture d'un sage de l'Inde (avant le repas)
5ème jour
Pranayama ( respiration pranique ) et sons
Marmathérapie
aprés midi ( sieste )
Méditation
Bol Kanzu ( pieds )
Lecture d'un sage de l'Inde ( avant le repas du soir)
La cure peut être adaptée en fonction du bilan personnalisé
Forfait : 650 euros pour les 5 jours de cures
Hébergement en supplément ( nous consulter)
Avec nos meilleurs voeux de paix. Marie et Kalidas